こんにちは　F　です

今回はもち麦を使ったお鍋を

ご紹介しちゃいます(^^)/

もち麦ご飯で簡単おこげ鍋

(おおまかな材料)

・もち麦ご飯　適量

・大豆油(キャノーラ油)　適量

・お好きなお鍋の具材

・お好きな鍋つゆの素

　以上になります。

(だいたいの作り方)

①もち麦ご飯をクッキングシートの上に薄く
　平べったく広げておきます

②電子レンジで５分間、600Wで①を
　加熱し、水分をある程度飛ばします

③180℃に熱した油で②をカラッと
　焼き色がつくまで揚げます

④お好きな鍋を人数分作ります

⑤仕上げにおこげを割って
　お鍋に乗せたら完成です

これ、ほんとに美味しいです！！

少し濃いめ味付けの寄せ鍋つゆが

私はおすすめです。

もち麦ご飯のおこげは

軽く浸せばサックサクに

じっくり浸せばモッチモチに

と二度美味しいです♪♪

ぜひご賞味ください(*^-^*)

2021-11-19 17:03:05

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