こんにちは　F　です。

夏といえば

やっぱりこのメニュー！！！

　もち麦冷しゃぶ　です。

なんといっても簡単で時短です。

しかも栄養たっぷりで

ビールも進む　✕　5　！！！！！

レタスともち麦のWで

食物繊維が豊富です。

たっぷりの水に料理酒を少し加え

沸騰したお湯の火を止めてから

豚肉を色が変わるまでくぐらせ

水を張り、冷やす処理をすれば

肉が柔らかくなりますよ。

具材のオススメはというと

もちろん　ゆでもち麦です。

オクラ、ゆで玉子、トマト

もオススメですね。

味の決め手となるタレは

胡麻ドレとゆずづくしを

混ぜたものが最高にウマいです！！

ゆずポン酢と胡麻ドレが

同時に楽しめちゃいます(笑)

もち麦とこのタレの相性は

ホントに最高なので

ぜひぜひお試しあれ(^^)/

2021-07-05 13:16:40

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