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2021年7月5日 もち麦でこんなん作ってみました⑫

2021年7月5日 もち麦でこんなん作ってみました⑫

こんにちは F です。

 

夏といえば

 

やっぱりこのメニュー!!!

 

 もち麦冷しゃぶ です。

 

 

 

なんといっても簡単で時短です。

 

しかも栄養たっぷりで

 

ビールも進む ✕ 5 !!!!!

 

レタスともち麦のW

 

食物繊維が豊富です。

 

たっぷりの水に料理酒を少し加え

 

沸騰したお湯の火を止めてから

 

豚肉を色が変わるまでくぐらせ

 

水を張り、冷やす処理をすれば

 

肉が柔らかくなりますよ。

 

具材のオススメはというと

 

もちろん ゆでもち麦です。

 

オクラ、ゆで玉子、トマト

 

もオススメですね。

 

味の決め手となるタレは

 

胡麻ドレゆずづくし

 

混ぜたものが最高にウマいです!!

 

ゆずポン酢と胡麻ドレが

 

同時に楽しめちゃいます()

 

もち麦とこのタレの相性は

 

ホントに最高なので

 

ぜひぜひお試しあれ(^^)/

 

 

2021-07-05 13:16:40

もち麦料理レシピ   |  コメント(0)

 

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